De Energetische Winter ( 8 nov - 17 jan)

​

Een tijd van Verstilling en naar binnen keren!

Deze periode is gelinkt aan het WATERELEMENT - BLAAS EN NIEREN!

​

Het is heel goed om nu dit element en de bijhorende meridianen en organen extra te ondersteunen.

Herhaal onderstaande lessen dus zo vaak als je wil :D !

Ze blijven voor jou beschikbaar tot het einde van deze energetische periode ( midden januari). 

​

Extra TIPS voor BALANS in het WATERELEMENT:

• Rust uit!

• Vul aan!

• Ontspan!

​

Pas jouw levensstijl aan volgens jouw aanleg en energieniveau ( en volgens het seizoen!)

​​

• Hou jouw lichaam WARM,  koude komt binnen via de blaasmeridiaan en heeft effect op de organen verbonden met het waterelement ( blaas en nieren)!

• Vooral WARME aandacht voor: jouw OREN ( energie van de blaas komt binnen via de oren), koude en wind onttrekken die energie - jouw ONDERRUG ( plaats van de nieren) - VOETEN ( eerste nierpunt is onderaan voet)

• Meer tips in onderstaande lessen ;)!

​

Geniet van de lessen, contacteer mij zeker wanneer je vragen hebt...

​

Liefs leen